大家好，我是小花花，今天我来为大家解答石榴里有什么营养这个问题。石榴里有什么营养和功效很多人还不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、提供丰富的营养物质：石榴含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和补充，如维生素C、维生素E、钙、磷和铁等，长期食用可以满足人体对这些营养物质的需求。

2、石榴是一种营养丰富的水果，其果实中含有丰富的营养成分，对人体健康有很多益处。

3、石榴的主要营养成分包括维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等营养成分。

4、石榴富含多种营养成分。

5、石榴是一种非常受欢迎的水果，它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。

本文到此结束，希望大家对有所帮助。

5、石榴是一种非常受欢迎的水果，它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。