1、产后45天肚子大怎么办 生产孩子以后42天正常的话，身体应该是已经恢复的差不多，目前感觉肚子比刚生完孩子还大，这情况是不正常的，目前的情况为了安全一般是需要到医院妇科门诊进行检查一下b超，检查的时候是需要憋尿的，主要是怕宫腔内有瘀血，到时候根据检查的结果再考虑下一步的处理吧。

2、产后尽早进行母乳喂养，不仅有利于早点开奶，还能促进子宫收缩，帮助恶露排出，加快子宫恢复。

3、产后42天肚子还很大怎么办 产后42天肚子还大是比较正常的，需要进行减肥了。女性在生完孩子后，肚子的脂肪容易堆积，出现大肚子现象。女性想瘦肚子，可以先通过做仰卧起坐的方法，也可以采用腹部按摩的方式，效果都是比较好的。

4、怀孕直到生产之前，宝妈妈们的肚子是越来越大的。而正是因为肚子大了很时间，所以在生产过后，肚子也很难恢复到怀孕前的状态了。不少产妇觉得自己在坐完月子后，肚子还是很大，这样是不是不正常的，按道理来说，应该恢复一些才是正确的。

5、产后42天黄金时期，如何利用才能让各保姆重塑完美身材试了几天，效果真好。

1、哺乳期减肥可以运动，但是产后需要的不是强度运动，而是修 复性训练，怀孕生孩子会对女性的骨骼、肌肉造成损伤，比如腹直肌分离、耻骨分离、盆底肌损伤，这些都会让我们看起来身材走形。 这时候如果没有修 复就开始盲目健身，身体很容易受伤。

2、增加运动量是有效减肥途径之一。哺乳期妈妈可以选择适合自己的轻度运动，如散步、瑜伽或产后恢复体操。这些运动有助于消耗体内多余脂肪，同时促进产后恢复，改善身体线条。瑜伽尤其适合，其温和性有助于缓解哺乳期的疲劳和不适，增强身体柔韧性和力量。合理饮食与适量运动的结合，是哺乳期妈妈减重的科学方法。

3、哺乳期妈妈怎么减肥？哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。但是，哺乳期运动减肥也有讲究，产后过早做大量运动减肥，不利子宫康复。

4、许多女性在产后因身材肥胖急于减肥，但哺乳期间减肥需谨慎，因不当方法可能导致奶量减少或奶质变差，影响宝宝发育。那么，哺乳期如何制定既能减肥又不减奶的食谱呢？首先，减肥需医生同意，通常产后6至8周开始为宜，此时身体已初步恢复，且保证奶水供应。

产后恶露一般持续4-6周。想要知道具体怎么护理的吗。小编将为你解产后吃中药可以丰胸吗产后丰胸中药配方一：葛根葛根可以丰胸，是因为葛根中的异黄酮成分是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素，而且，和其它调节女性内分泌的药物相比，葛根异黄酮的妙处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点。

产后多久恶露问题一般是在1周到1个月的时间流干净才算正常的呢，流恶露干净的时间也随着体质的原因而变化，没有特定的时间规定这些条件呢，其实这个问题也和大姨妈或者说是月经有一定的关系呢，和平时的流量也有一定的关系。

加强营养，小产以后一个月内不能行房事，以免引起妇科炎症。而对于剖腹产的朋友来说，恶露量会相对较少，但是恶露时间会稍微延长。剖腹分娩的孕妇恶露时间稍长也是正常的，这主要是由于在剖宫产手术中胎盘会被完整地取出，减少了一些组织的残留。

产后因为产妇的身体比较虚弱，所以需要通过多方面进行调养，有些产妇会通过食物调养，而有些产妇会选择通过中药进行调理，因为有一部分的中药有着很好的调养身体的作用。

一般情况下，产后恶露完全排除需要4-6周的时间，但具体时间因人而异。产后恶露是产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液通过阴道排出体外的过程，可分为三个阶段：血性恶露：产后1-3天，恶露量多，色鲜红，含有大量血液、小血块和坏死的蜕膜组织。浆液恶露：产后3-14天，恶露颜色逐渐变淡，血量减少，含有较多的浆液。